Conceptul de „joc responsabil” desemnează ansamblul măsurilor luate pentru ca jocurile de noroc să fie practicate într-o manieră ce reduce riscurile asociate cu gamblingul. El se referă la responsabilitatea jucătorilor pentru propriile acțiuni, constituind, în același timp, un angajament al operatorilor de jocuri de noroc.
Companiile autorizate să ofere servicii de gambling pun la dispoziția clienților diferite instrumente prin care aceștia își pot controla comportamentul de joc.
Autoevaluarea
Înainte de a decide care sunt instrumentele de control pe care ar fi bine să le alegi, trebuie să îți evaluezi stilul de joc.
Periodic, acordă-ți timp să reflectezi asupra comportamentului de jucător, pentru a te asigura că menții activitatea la nivel de distracție și nu ai luat-o pe un drum care duce într-o direcție greșită.
Platformele online de gambling îți oferă în general statistici utile referitoare la activitate, ceea ce înseamnă că poți vedea:
- când ai jucat;
- câți bani ai mizat în timpul unei sesiuni;
- cât de des te loghezi în cont;
- cât timp petreci pe site.
Conștientizându-ți în permanență comportamentul, vei putea să ai sub control stilul de joc. Așadar, nu ezita să monitorizezi aceste statistici.
De asemenea, există unelte de autoevaluare care te ajută să înțelegi efectele comportamentului de jucător. De exemplu, poți apela la un test Gamalyze, disponibil în limba engleză, ca să vezi care este gradul de risc al activității.
Limite de timp și de bani
O dată ce ești conștient de stilul de joc, poți folosi instrumentele referitoare la limitarea timpului petrecut pe platforma de gambling, sau a sumelor cheltuite.
Aceste instrumente se găsesc în secțiunea dedicată jocului responsabil, prezentă pe orice site de pariuri sportive sau de cazinou online.
Câteva dintre cele mai comune instrumente care pot fi găsite la operatori ar putea fi:
Controlul banilor
Calculatorul de buget îți va permite să stabilești suma exactă cu care îți permiți să alimentezi contul fără niciun risc, luând în considerare veniturile și cheltuielile obișnuite.
Limita de depozit îți permite să controlezi câți bani poți depune într-o anumită perioadă de timp.
Limita de pierderi setează suma netă de bani pe care o poți pierde la un anumit joc, într-o anumită perioadă de timp. O dată ce ai atins-o, nu vei mai putea juca acel joc până când nu va expira timpul.
Limita de miză îți permite să setezi o limită maximă a pariului pentru o zi, o săptămână sau o lună.
Controlul timpului
Funcția „Reality check timers” face ca pe ecran să fie afișat periodic timpul petrecut pe site-ul de pariuri sau în cazinoul online. Pe unele platforme, este afișată și suma mizată în perioada respectivă. Atunci când apare acest mesaj, ar trebui să iei o pauză și să te gândești: este timpul să dau log out?
Funcția „Time-out” îți permite să setezi o perioadă în care nu îți mai poți accesa contul. Poți alege între câteva ore și câteva săptămâni.
De asemenea, te poți autoexclude după pentru o perioadă mai lungă de pe platforma unui operator.
Alte instrumente pentru prevenție
Funcția Product Block oferită de unii operatori de jocuri de noroc permite blocarea doar anumitor produse (de exemplu, poker) pentru perioada de timp pe care o alegeți.
Îți poți instala softuri cu ajutorul cărora să blochezi anumite site-uri sau aplicații de gambling, cum ar fi:
O altă variantă este reprezentată de blocarea sau înghețarea tranzacțiilor financiare, operațiune permisă de unele bănci. Verificați la bancă pentru a vedea dacă aceasta poate fi o opțiune pentru dvs.!
În ciuda opțiunilor avute la dispoziție, mulți jucători manifestă un comportament problematic. Să vedem în ce constă acest comportament, cum îl putem depista, și unde putem solicita ajutor.
Gamblingul problematic
Gamblingul ca activitate face apel la sistemul de recompense întipărit în creier și creează un sentiment de beatitudine. Unii pot dezvolta dependență față de aceste trăiri, iar de aici rezultă consecințe negative.
Gamblingul problematic este un termen care se referă la un comportament inadecvat de jucător, cea mai serioasă formă fiind jocul jucatul compulsiv. Este o dependență comportamentală caracterizată de un stil persistent sau recurent manifestat prin:
- lipsa controlului asupra gamblingului;
- prioritate acordată gamblingului în raport cu alte activități zilnice;
- continuarea activității de gambling în ciuda impactului negativ avut asupra vieții.
Dependenții de jocurile de noroc trec de obicei prin patru faze:
1. Faza în care câștigă
Jucătorul obține un câștig mare și are impresia că a câștigat datorită priceperii sale. Continuă să joace pentru a repeta succesul.
2. Faza în care pierde
Cu cât joacă mai mult, cu atât șansele de a pierde bani sunt mai mari. În ciuda faptului că pierde sume mari raportat la veniturile sale, gamblerul devine mai preocupat de jocurile de noroc decât de orice alt lucru care se petrece în viața sa (familie, muncă, prieteni etc.)
3. Disperarea
Jucătorul continuă să piardă bani și caută disperat resurse financiare ca să parieze în continuare. Se desprinde de realitate, își pierde slujba, divorțează, chiar începe să comită ilegalități.
4. Deznădejdea
Este faza în care dependentul a pierdut totul și poate comite gesturi extreme, cum ar fi să înceapă să se drogheze, sau chiar să se sinucidă.
Totuși, dependența de jocuri de noroc poate fi tratată. Recunoașterea problemei este primul pas spre recuperare.
Semnale de alarmă
Există semnale care te avertizează că jocurile de noroc nu mai reprezintă o simplă distracție pentru tine. Iată ce îți spune că gamblingul se poate transforma într-o problemă:
1. Timpul tot mai îndelungat petrecut pe platforma de jocuri de noroc;
2. Simți emoții doar când joci pe sume mari;
3. După ce pierzi bani, te întorci pe site cu obiectivul de a-i recupera;
4. Joci banii care au altă destinație (cum ar fi pentru utilități, pentru școală, pentru vacanță etc.);
5. Apelezi la împrumuturi pentru a-ți reabilita situația financiară;
6. Ai riscat sau ai pierdut o relație, un job, o oportunitate în educație sau în carieră din cauza gamblingului;
7. Nu poți dormi din cauză că ești cu gândul la jocurile de noroc;
8. Pariezi atunci când ai o stare psihică negativă;
9. Minți în privința sumelor pe care le joci;
10. Nu ai liniște atunci când încerci să iei o pauză de la gambling.
În cazul în care te regăsești într-una dintre situațiile descrise, ar fi bine să încerci să vorbești cu cineva despre această problemă. Dacă o tratezi într-o fază incipientă, atunci sunt șanse mari să se rezolve.
Terapie Jocuri de Noroc
Jocurile de noroc sunt interzise minorilor.
Joacă responsabil!